En Clínica Dental Lobo y Sariego, cuidamos de tu salud bucodental de forma integral, y uno de los trastornos más comunes que tratamos en consulta es el bruxismo. Aunque muchas personas lo padecen, pocos saben realmente qué es y cómo afecta a su bienestar diario.
¿Qué es el bruxismo?
El bruxismo es el hábito inconsciente de apretar o rechinar los dientes, especialmente durante la noche. Aunque puede parecer inofensivo al principio, con el tiempo puede provocar un desgaste dental importante, dolores musculares, problemas en la articulación temporomandibular (ATM), cefaleas e incluso insomnio.
¿Por qué aparece?
Las causas del bruxismo pueden ser diversas, aunque las más comunes son:
- Estrés y ansiedad: Factores emocionales como el estrés diario o situaciones de tensión pueden desencadenar este hábito.
- Problemas de alineación dental: Una mordida desajustada puede favorecer el rechinamiento.
- Trastornos del sueño: Apnea del sueño y otros trastornos pueden estar relacionados.
- Factores neurológicos o hereditarios: En algunos casos, hay una predisposición genética o asociada a otras patologías.
Síntomas más comunes
¿Sospechas que podrías sufrir bruxismo? Estos son algunos de los signos más habituales:
- Dolor o sensibilidad en los dientes
- Desgaste anormal del esmalte dental
- Dolor en la mandíbula o en el cuello
- Dolor de cabeza, especialmente al despertar
- Ruidos al rechinar los dientes mientras duermes (notados por la pareja)
- Trastornos del sueño o sensación de no haber descansado
Diagnóstico y tratamiento
En nuestra clínica, realizamos una evaluación completa para detectar el bruxismo y sus posibles causas. El tratamiento puede incluir:
- Férulas de descarga: Dispositivos personalizados que se colocan durante la noche para proteger los dientes y relajar la musculatura mandibular.
- Tratamientos de ortodoncia: En casos donde hay un problema de mordida.
- Terapias complementarias: Relajación, fisioterapia o incluso psicología, si el estrés es el principal desencadenante.
- Toxina botulínica (botox): En algunos casos, se utiliza para reducir la fuerza de los músculos masticatorios.
¿Se puede prevenir?
Aunque no siempre es posible evitarlo por completo, adoptar ciertos hábitos puede ayudar:
- Reducir el consumo de cafeína y alcohol
- Evitar masticar objetos como bolígrafos o chicle en exceso
- Practicar técnicas de relajación como la meditación o el yoga
- Realizar revisiones dentales periódicas
En Lobo y Sariego, te ayudamos a dormir mejor
Si sospechas que puedes estar sufriendo bruxismo o ya notas sus efectos, no lo dejes pasar. En Clínica Dental Lobo y Sariego, contamos con un equipo especializado y la tecnología necesaria para ofrecerte un diagnóstico preciso y un tratamiento eficaz, adaptado a tus necesidades.
Solicita tu cita hoy mismo y empieza a cuidar de tu sonrisa mientras duermes.
Comentarios recientes